Die Rezepte im Download sind so konzipiert, dass sie möglichst einfach und ohne großen Aufwand auch für Koch-Neulinge nachzukochen sind.

Der Schwerpunkt liegt auf einer kurzen Zubereitungszeit und auf saisonalen und regionalenZutaten.Die Berücksichtigung aller Fünf Geschmacksrichtungen führt zuspürbarer Harmonie und Bekömmlichkeit aus dem Kochtopf.

Diese einfache Kochweise lässt sichoptimal im Alltag realisieren und bringt Tag für Tag raffinierte Rezeptkreationen aus der Fünf-Elemente-Küche auf den Tisch.

Hier in diesem Kapitel präsentiere ich MITMACH-Rezepte als Kurz-Video.
Mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt das Nachkochen mit Leichtigkeit.