Wie oft verschwenden wir Energie auf etwas, das außerhalb unserer eigenen Reichweite liegt?

Vermutlich viel zu oft... wir meckern über den Fahrstil des Vordermanns oder kritisieren den Tonfall unseres Gesprächspartners.
Wenn wir das bleiben lassen, dann nutzen wir die größte Tankstelle für mehr Lebensenergie,
denn damit wir bewahren unseren inneren Frieden und üben uns in Gelassenheit.

ALSO SCHLUSS DAMIT !!!
Verschwende keine Zeit mehr mit Ärger und lass das Sorgen-machen sein.
Dazu dient Dir das Kapitel die 40-Tage-Jammer-Challenge um diese neue Haltung im Alltag zu trainieren.

Kümmere Dich ab sofort um Deine eigene Einlusszone - also um Deine Gedanken.

Du kannst Die Menschen und auch einige Lebenssituationen nicht ändern.
Allerdings kannst Du Dich entscheiden, wie Du darauf reagierst.

Meist ist im Leben nicht die Situation selbst das Drama,
sondern vielmehr das, was wir daraus machen.